esto es

Gradual Club

Un entorno único. Una instalación en un edificio independiente frente al mar y la playa.
Lleno de luz, actividad y energía vital. Pensado para tu preparación física, salud, disfrute y divertimento, con opciones para todos.

Contacta con nosotros. Estamos para atenderte con toda nuestra dedicación, profesionalidad y amabilidad. Como mereces.

Escuela de
natación
Clases
dirigidas
Fitness Entrenamiento
personal
Tenis Paddle Surf

la mejor

ESCUELA DE NATACIÓN

Adultos, niños o bebés. Aprendizaje intensivo durante todo el año en grupos reducidos.
Si quieres aprender a nadar o mejorar tus estilos este es tu sitio.
Excelentes resultados garantizados.
Diez niveles de natación diferentes valorados con pruebas especificas de capacitación.

4 calles y luz natural en la

PISCINA CLIMATIZADA

Para que practiques la natación todo el año de forma independiente.
Para que sigas nuestros cursos de natación terapéutica y mejores tu condición articular y movilidad.
Para que practiques con nosotros Aquagym y te beneficies de sus excelentes resultados.

aquí tienes las mejores

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

Pilates, X Bike, Entrenamiento Metabólico, Entrenamiento Funcional, Tai Chi, Aquagym, Fitness Despertar. Profesionales que conseguirán que vuelvas una y otra vez, que progreses con su aprendizaje y que las incorpores a tu vida como algo necesario e imprescindible.
Prueba y lo comprobarás por ti mismo.

Nosotros diseñamos las sesiones. Tú solo ven a disfrutarlas.

luz natural en la

SALA FITNESS

Para ver el mar y los espacios naturales que nos rodean.
Para sentirte libre mientras dedicas tu tiempo a mejorar tu salud y practiques tu actividad física a tu manera o con nuestros consejos.
Conecta tu dispositivo a nuestra wifi y escucha la música que a ti te gusta mientras haces ejercicio.

este es nuestro estudio de

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Con la intimidad y el trato profesional que buscas.
Rodeado de nuestro jardín y terrenos exteriores privados.

Te ayudamos a buscar tu objetivo y, si ya lo tienes, estamos preparados para que lo consigas. Entrenadores especializados en la mejora de la postura, en la rehabilitación de lesiones, en la perdida de peso, en la mejora de la elasticidad y la funcionalidad de tu cuerpo. En todo lo que puedas imaginar.

Tú primera sesión es gratuita, para que después decidas qué modalidad quieres. Tenemos tantos protocolos de entrenamiento y formas de contratación que, con toda seguridad, alguno de ellos se adapta a tus necesidades físicas, económicas y de horario.

dos canchas de

Tenis

Escuela de adultos y niños. Clases particulares. Alquiler de pistas de horas.

Nuestros profesores saben como hacer para que practiques este deporte al aire libre aprendiendo y disfrutando a la vez. Dotadas de iluminación nocturna y con la tranquilidad de un entorno increíble para que te concentres solo en el juego y en la mejora de tu técnica.

Todo el año

Paddle Surf

Una instalación frente al mar y a pie de playa, con todos los servicios y comodidades (vestuarios, taquillas, duchas y servicio de recepción) para que puedas dedicarte a disfrutar de esta maravillosa actividad, mientras nosotros cuidamos de tus pertenencias personales.
Atendido por personal especializado. Nuestro único objetivo es que disfrutes este magnífico ejercicio y todas sus ventajas, además de explorar los pequeños rincones de nuestra bahía.
Una experiencia que nunca olvidarás.

Alquila el mejor material para la práctica del paddle surf. Tablas hinchables con diseño ergonómico, muy ligeras y seguras, ideales para la disfrutar de este deporte.

¿Conoces algún sitio como éste?

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Avda. de las Américas, 57
(Playa de Santa Cristina)
15172 Perillo - La Coruña

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